什麼是艾灸？

艾灸可以通過燃燒艾葉，刺激人體的經絡和穴位，從而調節身體的陰陽平衡，促進氣血的流通，達到治療的效果。

艾灸有什麼好處？

溫通經絡：艾灸能夠通過熱力刺激穴位和經絡，促進氣血流通，調節陰陽平衡，有助於改善身體的氣血循環。

補虛強身：艾灸被認為有補虛強身的功效，能夠補充氣血，增強免疫力，提升身體的抵抗力，有助於預防疾病。

舒筋活絡：艾灸可以舒筋活絡，緩解肌肉緊張和疼痛，有助於改善關節活動度，舒緩身體不適。

調理臟腑：艾灸可以通過熱力作用影響臟腑功能，調理臟腑，有助於改善消化吸收、睡眠質量等身體機能。

養生保健：艾灸常用於中醫養生保健，可以根據個人體質和狀況選擇不同的灸法和穴位，起到養生保健、預防疾病的作用。